耳穴按摩配合有关俞穴按摩对慢性鼻炎具有显著的疗效。在进行耳穴按摩时,我们首先要选取主要的穴位:内鼻、肾上腺和额。同时,我们还有配穴:迎香、鼻通和鼻部。在具体操作过程中,我们首先使用手指揉按内鼻穴3分钟,每分钟60次。
然后,我们使用按摩棒揉按肾上腺穴3分钟,每分钟60次。接着,我们使用按摩棒推压额穴3分钟,每分钟75次。然后,我们使用手指推按迎香穴和鼻通穴各3分钟,每分钟75次。最后,我们使用手指擦抹鼻部3分钟,每分钟240次。这样的按摩过程可以有效地缓解慢性鼻炎的症状,改善鼻炎患者的健康状况。
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