青春期是女性发育趋向成熟的一个重要时期,在我国一般指9~18岁的少女。青春期少女发育特点是乳房开始发育,约在9~11岁左右,随着身高、体重、体态的明显变化,呈现女性体型,胸部、臂部丰满,阴毛、腋毛开始生长。这统称第二性征发育。在青春期的后一阶段出现周期性的阴道出血-月经。
第一次月经称初潮。中国女子初潮平均年龄在11~18岁之间,大部分在13~16岁之间。初潮后2年左右,少女的月经往往不规律,待有规律的月经建立后,标志着青春期的结束和成熟期的开始。青春期少女的身心都有着明显的变化,需要母亲给予生活上的关怀、心理上的安慰以及卫生知识的指导。
母亲要注意孩子的发育情况,注意女儿心理、情绪的变化。要帮助孩子借助书籍、图片等了解青春期的生理卫生常识。
根据女儿乳房发育的情况为女儿选择适当的乳罩。
对已经来月经的女儿要安排好经期生活。准备干净、卫生的月经用品,指导经期卫生。对伴有月经期症状的女儿如痛经、月经量多等应及时就医。
应向女儿说明一些性生理卫生知识。了解女儿的心理变化感受,引导孩子将精力集中于学习、文体等活动。说明早恋对身心的危害,做女儿的知心人。
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