阴谷穴是肾经的合穴，也就是肾经的水湿之气汇合之处，是人体足少阴肾经上的重要穴道之一。阴，阴性水湿也。谷，肉之大会也，两山所夹空隙也。该穴名意指，肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，所以得名。

    阴谷穴位于大腿内侧，屈膝时当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。指压该穴，对于治疗多汗证非常有效。

    多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗，正常情况下，交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温，但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制，多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。

    如果出汗过多长期不治，病程持续时间过久，常易发生精气耗伤的症状，病人可见精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、睡眠多梦等阴阳失调等症状，损害人体和身心健康，若不及时有效地诊治，还会导致其他一些不良后果。现代医学研究表明，出汗多，会导致体内必需的微量元素流失，电解质失衡。

    阴谷穴对缓解肾虚型多汗症有很好的疗效，有此症状的患者日常生活中可以多按揉此穴。此外，除了按压阴谷穴，还要按揉肾俞穴。阴谷穴能够缓和冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于病后恢复的穴位，肾俞穴则是对因泌尿系统等不正常所引起的疾病，具有很好治疗效果的穴道。只要一面缓缓吐气，左右同时用力按压这两个穴位6秒钟，至发痛的程度为止，每天重复30次。坚持一段时间，多汗证就可治愈。

    此外，阴谷穴还能治疗生殖系统病症。总之，此类保健穴位，经常按揉对身体健康是大有裨益的。阴谷穴，补阴养津保健康

    阴谷穴是肾经的合穴，也就是肾经的水湿之气汇合之处，是人体足少阴肾经上的重要穴道之一。阴，阴性水湿也。谷，肉之大会也，两山所夹空隙也。该穴名意指，肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，所以得名。

    阴谷穴位于大腿内侧，屈膝时当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。指压该穴，对于治疗多汗证非常有效。

    多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗，正常情况下，交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温，但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制，多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。

    如果出汗过多长期不治，病程持续时间过久，常易发生精气耗伤的症状，病人可见精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、睡眠多梦等阴阳失调等症状，损害人体和身心健康，若不及时有效地诊治，还会导致其他一些不良后果。现代医学研究表明，出汗多，会导致体内必需的微量元素流失，电解质失衡。

    阴谷穴对缓解肾虚型多汗症有很好的疗效，有此症状的患者日常生活中可以多按揉此穴。此外，除了按压阴谷穴，还要按揉肾俞穴。阴谷穴能够缓和冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于病后恢复的穴位，肾俞穴则是对因泌尿系统等不正常所引起的疾病，具有很好治疗效果的穴道。只要一面缓缓吐气，左右同时用力按压这两个穴位6秒钟，至发痛的程度为止，每天重复30次。坚持一段时间，多汗证就可治愈。

    此外，阴谷穴还能治疗生殖系统病症。总之，此类保健穴位，经常按揉对身体健康是大有裨益的。