六味地黄丸，是由熟地黄25克，山萸肉、干山药各12克，泽泻、牡丹皮、白茯苓（去皮）各10克组成。

    六味地黄丸的主要功能是滋阴补肾、清热益气。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。适用于亚健康状态人群和中老年人的养生保健。五心潮热、夜间盗汗、容易疲劳、腰酸腿软、遗精、早泄、精力差的人群都可以服用六味地黄丸，按疗程服用效果非常好。六味地黄丸为纯中药制剂，精选道地药材，无毒副作用，可以作为日常养生的滋补品，也是其他三高疾病、肿瘤、心脑血管疾病、肝、肾疾病的辅助用药。

    六味地黄丸具有显著的增强免疫力、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。其抗疲劳、抗低温、耐缺氧作用与人参相似。对免疫功能的影响：能激活细胞免疫力及抗体生成反应，提高细胞免疫功能，促进扁桃体细胞诱生干扰素，提高血清干扰索水平。扩张血管，对动脉狭窄性高血压有明显的降压和改善肾功能作用。减少心肌胶原的沉着，防治高血压心血管损害。改善血液流变性，降低全血黏度、血浆黏度、纤维蛋白原，抑制梗死心脏中氧自由基的生成，缩小梗死面积，防治冠心病、心肌梗死。对血脂的影响，可明显降低胆固醇、甘油三酯和磷脂，增加高密度脂蛋白，促进脂质代谢，长期服用有防止动脉粥样硬化的作用。改善自主神经系统功能紊乱。改善性腺功能障碍，通过作用于下丘脑一垂体一性腺轴而改善性激素分泌，促进精子生成，提高精子活动率，增强性功能。促进肾脏对体内代谢产物尿素的排泄，保护肾排泄功能。

    需要强调的是，六味地黄丸的特点是“三补三泻”，并非纯补药，是补泻兼施的处方，更适合肾阴虚的人。判断是不是阴虚，先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥；再看脉搏，是否脉细且跳得快；最后，是否常有潮热、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软的症状。

    对于健康人群，如果没有明显肾阴虚的症状，不适宜于自行长期服用六味地黄丸；明显是阳虚（包括肾阳虚、脾阳虚）的人不宜服用，若还一味地服用六味地黄丸，病症可能会“雪上加霜”；肾阴虚但脾胃功能不好的人也不宜服用，六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。中老年人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃影响不大，长期连续服用的话就不可以了。年轻人或有肝脾湿热、肺热者，，服用后会加重湿热，可能导致口舌生疮、小便发黄。即使适合吃，也应戒烟戒酒，少吃刺激性食物。另外，六味地黄丸不利于解表散邪，感冒时最好别吃。脾胃虚弱、大便稀、消化不良者也应慎服。

    六味地黄丸虽然是滋补肾阴的良药，但不能当维生素天天吃。一般主张服用一个月后，停一周；或吃一周，期间停一两天。针对各类疾病服用六味地黄丸的前提是中医辨证为肾阴虚，在服用时间上也应有区别：如更年期综合征要用几个月甚至半年以上；慢性疲劳综合征建议先用半个月；若用于治疗高血压、糖尿病，可能需要长期服用。另外，长期用六味地黄丸，可能会阻碍脾胃运化，最好在医生指导下加一些消化类药物。