先天因素和后天因素是导致阳虚的两个原因，在日常生活中，大部分阳虚体质的人是由后天因素引起的，比如冰箱就是引发阳虚原因之一。

    冰箱的出现改变了人们的饮食方式，各种冰镇食品纷纷往肚子里装，直接降低了胃部的温度，这不是身体内的自然调节，而是从外面强行侵犯。在中医理论中，寒属阴，阴盛了就会伤害阳气，直接攻击了位于中焦的脾阳，就形成阳虚体质了。

    在夏天，人们吃西瓜前，很多人喜欢把它放在冰箱里，冻得凉凉的再拿出来吃。这样虽然嘴上舒服了，却会对脾胃和咽喉造成很大的伤害。西瓜本来就是寒性食物．一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰镇西瓜，对脾胃的伤害就更大了。

    另外，西瓜中有大量水分，会稀释胃液，导致消化不良，使胃肠道抗病能力下降，进而发生腹泻、胃炎等疾病。特别是在劳动、剧烈运动之后，如果大量吃冰西瓜，很容易导致胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿，平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，最好少吃西瓜。

    过于依赖冰箱也会患上“冰箱综合征”。“冰箱综合征”是指由于食用冰箱内的食物而导致的各种疾病，如胃炎、肠炎、肺炎、头痛等。大多数人可能有这样的经历：在盛夏的时候，吃上凉凉的冷饮和可口的冷食，会感到一时的舒服，可紧接着就是难忍的头痛、胃肠道不适，其实，这些都是“冰箱综合征”的症状。

    有些人在吃了过多的冷食后，大约过半小时或l小时，突然出现上腹部阵发性绞痛，有时会窜至背部，严重时伴有恶心、呕吐、打冷战、精神疲惫，一般不腹泻。这就是“冰箱综合征”引发的胃炎。老年人发生这种胃炎后，常可引起应激性冠状动脉缺血，从而引起心绞痛和心肌梗死。这种胃炎不是真正的炎症，而是由于冰箱内所储存的食物与人体胃内温差太大，引起的非炎症性胃痉挛。

    如果冰箱内部环境受到污染还会引发肠炎。人们习惯于把食品存放在冰箱里慢慢享用。一般的加工食品只要在保质期内，放入冰箱中储存是比较安全的，如在O一4℃的低温下储存保质期内的罐头、饮料、调味品等，一般没有问题，但也不是绝对安全的。虽然冰箱内的冷冻温度使微生物的繁殖机会大大减弱，但是冷冻不同于杀菌消毒，如果食品放置不当或时间过久，仍可出现发霉、干枯、变色等腐败变质现象。即使已冷却或冷冻的食品，仍会有少数低温微生物在活动，依然存在潜在的威胁。

    生活中，许多人因发热、咳嗽、呼吸困难被紧急送人医院，经诊断，确定为过敏性肺炎。一找寻病因，才发现是冰箱惹的祸！其实，这是电冰箱里的真菌引起的过敏性肺炎。

    调查发现：在电冰箱门上的密封条上的微生物达十几种，在冷冻机的排气口和蒸发器中同样容易繁殖真菌。如果冰箱平时不经常擦洗，在室温25—35℃，相对湿度70%左右时，就为真菌生长繁殖创造了最佳条件。当真菌随尘埃散布至空气中，被体质较敏感的人吸入后，就可能出现咳嗽、胸痛、打寒战、发热、胸闷以及气喘等症状。

    在盛夏酷暑，人们会在冰箱里冰镇一些食物来吃，以此来祛暑。当快速食用刚从冰箱冷冻室取出的食品时，常常会出现头痛，持续20—30秒。为什么会出现这种情况呢？刚从冰箱取出的冷冻食品和口腔内的温度形成较大反差，口腔黏膜受到强烈的刺激，引起头部血管迅速收缩痉挛，产生头晕、头痛甚至恶心等一系列症状。有偏头痛毛病的人更易引起刺激性头痛。

    虽然“冰箱综合征”还没有到影响体质的地步，但是如果不及时调理，时间长了也会导致阳虚体质。所以，在平时，我们要尽量避免使用冰箱，如果非要吃冰箱里的食物，应该加热后再吃，不要直接从冰箱里拿出来就食用。