如果阴虚，女性的经期也会滞后5—6天到来，甚至有的时候还会出现四五十天行经一次的现象。经期滞后的女性月经量比较少，颜色也很清淡，时常会有小腹空痛感，体弱乏力，面色苍白，严重的会出现头晕乏力，筋骨酸痛的情况。有些肤质不是很好的女性皮肤还会因此变得干枯起来。治疗此证，可以在冬季补血调经，如食用羊肉黄芪当归汤。这道食补汤要在月经之后进行，每天一次，连续服用3~5天，坚持服用会有不错的效果。