在五脏中，肾的重要性是不言而喻的。如果肾上了火，则有头晕目眩、耳鸣耳聋、小便赤黄、腰膝酸软、手足心热、潮热盗汗、两颧发红等症状。如果你最近老是尿黄，腰膝酸软，晚上还盗汗的话，说明你的肾上火了。在一般情况下，肾上火都是由肾阴虚导致的。那么，什么是肾阴虚呢？中医认为，肾阴虚是肾脏阴液不足表现的症候，也就是说，供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足了。现代社会，男性压力大，工作繁忙，所以，大多数男人有肾阴虚的倾向。

    肾阴是一身阴液的根本，而阴液又对人体起着滋养濡润的作用，如果肾阴亏了，人体就因为得不到阴液的滋养而出现类似上火的症状。肾阴虚多由先天不足、久病伤肾、房事过度或吃了过多温燥劫阴的药物或食物引起。