手足皲裂常在冬季发生，是一种常见疾病，表现为手、足部皮肤由于干燥和线状裂隙而出现皲裂。中医认为，手足皲裂主要有两个原因：一是后寒而裂。天气寒冷，人体血液流通缓慢，皮肤失于濡养，手足部皮肤弹力消失或减弱，变的干而脆，进而枯槁而裂。二是血虚而裂。血虚的人，由于体内气血不旺，通常表现出面色淡白、面容憔悴，毛发枯萎，冬天天气干燥寒冷，伤寒邪气损伤皮肤，进而导致手足皲裂。

    治疗手足皲裂要内外兼治，但是，不管是外治还是内调，治疗的关键都在于御寒和润肤。生活中，人们防治这种病常用外部涂抹法，比如先用热水擦洗皲裂的手足部位，然后涂上蜂蜜，每天2次或3次，连用几天便可缓解皲裂的疼痛，直至愈合。

    蜂蜜中富含葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质等，直接涂在冻裂的皮肤上，能为细胞提供养分，有利于裂口愈合。

    对于比较严重的足部皲裂，可以用热茶水泡洗足部，等裂口处皮肤变软后，用于毛巾擦干，涂上蜂蜜，或者贴上伤湿止痛膏，穿上一双袜子，然后用塑料袋把脚包起来，再穿一双袜子。一般1周后足跟会变得柔软，不再干燥，皲裂的口子也会愈合，连穿1个月裂口就会完全愈合。