类风湿性关节炎属于慢性病，在治疗时一定要保护好脾胃。因为脾胃是“后天之本”，是给身体提供能量的基地。脾胃强壮，身体才能源源不断地得到供养，病才能好得快。风湿关节炎患者可在饮食里面加点“料”，做成药膳食用。

    在此，为类风湿关节炎患者推荐一款调理药膳——“二活粥”。二活就是指羌活、独活。羌活、独活各取10克，与粳米一起煮粥，粥熟后调入白糖就可以食用了。羌活、独活都有祛湿止痛的效果，但功效却有不同。其中羌活的气是向上行的，所以主攻上身的风寒湿邪；而独活则正好相反，它对下身的腰腿疼痛麻木、关节屈伸不利等风湿疼痛有效。两者结合，正好互补，可有效治疗类风湿性关节炎。