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猴头菇炖猪肚,补气养血调脾胃

 
    对于慢性胃炎患者来说,有一种很好的食疗佳肴——猴头菇炖猪肚。猴头菇炖猪肚由猪肚、猴头菇、莲子大枣组成。猪肚能健脾和胃,猴头菇则能益气养血,利五脏,助消化,还有抗溃疡和抗炎作用。另外,大枣、莲子补脾益气的功效。因此我们可以用这道药膳来治疗慢性胃炎。 
    具体做法:先取猪肚1只,猴头菇100克,莲  猴头菇具有健胃、补虚的功效。子30克,大枣10枚。先将猪肚洗净,在开水中汆过,然后用清水将上面的泡沫冼去,切成条状。用温水将猴头菇泡发,莲子去皮、心,大枣去核,连同猪肚一起放人砂锅中,加水煮至猪肚酥烂,熟后加入黄酒、酱油、盐、味精等调味。每隔十天至半个月吃1次,可起到调补脾胃的效果,并减少胃病的复发。

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