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人参当归猪心汤,养心补血,益气补阳

 
    中医学认为,猪心性平,味甘咸、平,人心经,具有补虚,安神定惊,养心补血等功效,适用于治疗心虚失眠、惊悸、自汗、精神恍惚等症。心悸患者吃猪心可以起到“以心养心”的作用。心悸患者在夏季食用人参当归猪心汤有很好的养心功效。
  具体做法:取猪心1个,当归15克,人参3克,味精、食盐各适量。先将猪心剖开两半,切去筋膜,用清水洗去血污,切成片状,备用。人参、当归分别切成片状,用清水洗干净。煲内加入适量清水,先用猛火烧至水沸,然后放入以上全部材料,改用中火继续煲3小时左右,加入盐调味即可,食用时注意将当归拣出,只吃猪心、人参和喝猪心汤即可。

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