便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的人来说，便秘有不同的症状，常见症状是排便次数明显减少，每2—3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。便秘通常有三种形式：痉挛性便秘、梗阻性便秘、无力性便秘。

    中医认为，气虚、阴虚、脾肾阳虚都会引起便秘。中医都讲究辨证施治，便秘也有类型之分。热秘是由体内热毒引起的，需要润肠来通便。而气虚便秘则是大肠传导无力，血虚便秘则因津枯不能滋润大肠。乍一看症状差不多，但病因往往不同，所以一定要根据自身情况来调理。