当身体的阳气不足,没有足够的能量运化食物的时候,食物进入胃肠后就直接排出去了,也就是腹泻。针对这种腹泻,可以用以下两种方法来调治。
1.艾灸神阙穴
阳虚的人出现腹泻时,可以艾灸神阙穴。点燃清艾条对准神阙穴(在脐区,脐中央,也就是肚脐的位置),保持适当的距离,不要烫伤皮肤。如果用完一根艾条后,还没有明显改变的话,还可以再尝试一根。
2.按摩气海穴
气海穴(在下腹部位,前正中线上,脐下1.5寸)可以调理全身之气,它是小肠经的募穴。如果你的小肠功能不好,老是腹泻,可以经常点按或者艾灸气海穴,这种方法适用于体质虚寒的腹泻患者。
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