受寒湿侵犯是引发腹泻的一个原因，针对这种情况可以用中药足浴法来调理，具体方法如下：

    1．艾叶止泻汤

    取艾叶（或鲜野艾）250—300克。把艾叶洗净，加水1500一2000毫升，水煎待沸后去渣取汁，趁热置木盆内浴足10一15分钟，每日3—5次，水冷后，可再加热重复应用。每日1剂，连续3—5天。此方具有温中健脾的功效，适用于风寒或食积泄泻，症见腹泻反复发作，病程较长，大便不成形，夹有不消化食物等。

    2．茜草汤

    取茜草30—60克。将上药放人锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，放人浴盆中，待温时足浴，每次15—30分钟，每日2~3次，每日l剂，连续3—5天。此方具有温中散寒、理气除湿的功效，适用于寒湿型腹泻。

    3．吴萸壳汤

    取吴茱萸30克，罂粟壳、肉豆蔻、桂枝、木香、陈皮各20克。将上药放人锅中，加清水适量，浸泡5—10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每次15~30分钟，每日2—3次，每日1剂，连续3—5天。此方具有温中止泻的功效，适用于各种寒性、慢性腹泻患者。