到了夏季，人容易水肿，尤其是女性，水肿也叫浮肿，它是指因感受外邪，饮食失调，或劳倦过度等，使肺失宣降通调，脾失健运，肾失开合，膀胱气化失常，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身水肿为临床特征的一类病证。阳虚体质的人容易水肿，尤其是下肢水肿。中医认为，治疗水肿的关键在于补脾健脾。