(1)辅助治疗烫伤
大麦适量;将大麦炒黑,研末,用香油调和;每日涂患处直至烫伤处痊愈。
(2)辅助治疗消化不良
大麦适量;将大麦面蒸熟,做面茶;每日服2次,可消食除胀。
(3)辅助治疗回乳时期乳房胀痛、乳汁难回
大麦芽100克;用水煎大麦10分钟,去渣取汁,服汁,每日早晚各一次。
(4)辅助治疗产后乳房胀痛
大麦芽15克;将大麦芽炒熟后泡茶饮用,可缓解女性产后无乳、乳房胀痛。
挑选储存
闻。优质的大麦具有淡淡的坚果香味。
看。挑选优质的大麦时,要以颗粒饱满、完整、无杂质、无虫蛀、色泽呈黄褐色为宜。
储存。大麦最好储存在有盖密闭容器中,放在通风、干燥的地方,防止虫蛀或潮湿。
食用禁忌
一般人群均可食用。炒熟的大麦不宜长期食用,因为大麦炒熟后性质温热,常食助热。用大麦芽回乳注意,用量过小或萌芽过短者,均会影响疗效。没有出芽的大麦,服用不但无回乳的功效,反而会增加乳汁,因此一定要重视用量和挑选。
健康贴士:
大麦具有“三高二低”的特点,即高蛋白、高膳食纤维、高维生素,低钠、低脂,是一种理想的保健食品。经常食用大麦及制品,对以精米面为主食的现代人来说,十分有益。大麦磨成粉称为大麦面,可制作饼、馍;大麦磨成粗粉粒称为大麦糁子,可制作粥、饭;大麦制作麦片,做麦片粥或掺入一部分糯米粉做麦片糕。
健康贴士:
大麦具有“三高二低”的特点,即高蛋白、高膳食纤维、高维生素,低钠、低脂,是一种理想的保健食品。经常食用大麦及制品,对以精米面为主食的现代人来说,十分有益。大麦磨成粉称为大麦面,可制作饼、馍;大麦磨成粗粉粒称为大麦糁子,可制作粥、饭;大麦制作麦片,做麦片粥或掺入一部分糯米粉做麦片糕。