1．避免近亲结婚

    近亲婚配所生的子女智力比非近亲子女差很多，且发病率高。

    2．避免高龄生育

    生育年龄最好不超过35岁。因为高龄产妇的细胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的个体易发生染色体疾病。

    3．积极进行遗传咨询

    高龄产妇、有遗传病家族史、夫妻一方是染色体畸变携带者、有生育畸形儿史、有多次流产史、有接触放射性元素史的夫妻，在决定怀孕前应找医生咨询。

    4．及时中止妊娠

    如果已经怀孕，经检查发现有严重疾病时，应尽快中止妊娠。