4，成年患者，内脏亏损体质虚弱者，在服用中药治疗过程中一定要减少性生活。最好是分居而寝，隔断欲念，蓄精气，养元气，才能扶正气，助恢复。过频地性生活男女都会损耗精气，减少性生活可以让肾脏精气蓄积储存，转化使用，变成机体的能量、动力、抗体，这样免疫力会尽快提高增强。

    5，锻炼身体，帮助恢复。重症体弱患者，适当锻炼即可，轻症患者要早睡早起，加强锻炼。锻炼身体不能一时兴起，一定要坚持下去，每天不少于1.5个小时。所谓锻炼不是枯燥的体力劳作，也不是乏味的干跑猛跳。而是要在身心轻松愉快或富有激情的情况下，进行周身性的锻炼运动。比如在喜爱的、节奏感欢快的歌舞曲伴奏下跳舞锻炼很好。每次锻炼都要到出汗为止，不出汗不叫锻炼。只有出汗才能加速血液循环，促进新陈代谢，排出热毒，恢复元气。

    6，慢性病也靠养，养不是单纯的食物补养，最主要的是靠睡眠来补养。人在睡眠过程中，肢体、组织停止运动，肾脏、骨髓开始工作，制造血液能量供给人体使用。如果人睡不好，体能恢复就不好，所以，每天要保证七八个小时的睡眠时间，尽量睡到自然醒。睡眠不好的或难入睡的，就要加强锻炼身体，使自己累了乏了，就会容易人睡，睡得香沉。实在不行就去药店买些帮助睡眠的中成药，安神补脑液和安神补心丸两药配合，一补阴一补阳，同时服用效果较佳，

    7，饮食方面，最好多吃家常便饭。因为外边卖的饭菜盐大、油大、味精大，不利于身体健康。家常便饭要少荤多素，少盐多醋，少食辛辣，多喝稀饭。每天三顿都要吃，每次只吃八成饱，特别是晚饭，不能吃得太晚、太好、太饱，否则睡觉时不舒服，影响脾胃消化功能。吃饭多喝汤，胜似开药方；天天喝稀饭，身体就康健；喝稀饭有讲究，瘦人别多吃绿豆。
    8，信心、恒心、耐心是治疗慢性病的关键所在。所谓慢性病，一定是经过多次治疗仍不能康复的疑难杂症，在治疗过程中有可能好好歹歹，反反复复，不是那么一帆风顺。因此一定要“不怕熬药烦，不畏喝药苦，不惜买药钱”。坚持服药3个月以上看疗效，半年以上盼康复。不到黄河心不死，不见成效不收兵。坚持付出，定会有回报。