人的一生中大部分时间在家中度过，家庭内污染对人体影响很大，我们应留神家庭内隐性污染源。

    1.被褥。人在一夜的睡眠中，呼吸道及汗腺排出的化学物质如尿酸、马尿酸、尿素等，都被被褥所吸附。被褥用久了，上面所吸附的有害物质就会给人体健康带来不利的影响。所以，被褥应经常漂洗和琼晒。

    2.筷子。据相关人士检测，一双不干净的筷子可带有大量细菌和病毒，而人一旦使用了这样的筷子就容易染上相关疾病，如肝炎、痢疾、伤寒、急性胃肠炎，所以，用前一定要认真清洗。

    3.抹布。抹布用得越久含菌数量越多，以沙门菌、大肠杆菌为最多，要经常更换或消毒抹布。

    4.地毯。房间铺上地毯后会有端虫大量繁殖，它们专靠吃人们皮肤上的鳞屑物维持生命，端虫可引起多种疾病。儿童常常在地毯上玩耍更易被感染。所以，地毯应勤洗勤消毒，定期置于阳光下暴晒。

    5.油烟。油烟含有大量丙烯醛等有害物质，弥散在厨房内，可产生呼吸道刺激症状，重者可致癌。我们应注意及时排放油烟。

    6.洗衣机。衣物可传播多种疾病，如真菌性皮肤病、伤寒、痢疾、滴虫病等，其中一些疾病的病原体很难通过日晒、漂白粉等消灭。因此，使用洗衣机时不可多人衣服一起洗，特别是健康人与病人的衣服、内衣与外衣要分开洗，以免引起交叉感染。