为减少室内空气污染对人体的危害，我们可以采取如下措施：

    1.在居室及工作、学习的房间内绝对禁烟。

    2.用煤、木柴等取暖的家庭，要经常检修炉灶，保持通风良好，严防不完全燃烧。

    3.讲究厨房里的空气卫生。每次烹饪完毕需开窗换气；在煎、炸食物时，更应加强通风。

    4.正确使用家庭化学剂。用化学剂时应开窗，用后不可马上关窗，至少应开窗换气半小时。

    5.尽一切可能增加户外活动时间。天气好的节假日，全家人应走出家门，到大自然中去。对久居室内的老、弱、病、残及幼儿，更应该安排一定的户外活动时间。慢性病人，尤其是瘫疾在床、二便不能自理的病人，本身就是重要的室内污染源，反过来又是主要的受害者。因此，这类病人必须加强卫生护理，勤洗勤换衣服和被褥，并注意经常开窗换气。

    6.室内装修时，应把防止和减少现代建筑材料对室内空气的污染列在首要位置，劣质建筑材料对室内居住人的健康与安全威胁很大，由此引起的疾病日渐增多。应注意选择对居住环境无污染、对身体无害的材料。新买的家具不要急于放进居室，应在空房间放置一段时间再用。
    7.增加室内换气频度是减轻污染的关键性措施。一般家庭在春、夏、秋季，都应留通风口或经常开“小窗户”；冬季每天至少早、午、晚各开窗10分钟左右。