治疗

        紧张性头痛首先要重视心理检查和心理治疗，在心理治疗的基础上以药物治疗为辅助。

        通常紧张性头痛的治疗原则为：发作期控制头痛，缓解期预防头痛发作。

        紧张性头痛患者可适量服用抗焦虑和肌肉松弛剂，如阿米替林、地西洋、硝基地西洋、氯気、眠尔通、阿司匹林、颅痛定、撤烈痛、卡马西平、速克痛等。

       3.应采取正确的坐、立姿势，以免引起头、颈部肌肉的持续收缩。

       4.坚持体育锻炼，按时接受心理检查和心理治疗。

       预防食疗方

      方一：川莺6克、白芷克、鲤鱼头1个（约200克）生姜少许，共炖熟，去渣饮汤吃鱼头。

      方二：香附（炒）川艺各10克，研末。茶汤调下。