有效缓解方法
脑梗死患者可通过以下方法缓解症状：
1，患者可进行卧床休息，停止剧烈的活动，以稳定情绪缓解症状。
2.患者可在医生指导下服用调节血压和血糖的药物，也可适量服用促进脑循环的药物。
3.患者若出现昏迷，则应确保其呼吸的通畅，及时辅助其吐痰，防止痰淤。
缓解食疗方
方一（菊花粥）：菊花50克，大米100克；先把菊花煎汤，再将菊花汤和大米同煮成粥，早、晚随量服用。
方二（紫菜汤）：紫菜洗净，撕碎，放入碗中，并加入适量虾米；锅中放入适量水，烧开后淋入拌匀的鸡蛋液；待鸡蛋花浮起时，加精盐、味精，将汤倒入紫菜碗中，淋香油即可。
自我按摩
治疗本病的有效穴位是承山、委中、环跳、足三里、阳陵泉，按摩部位有足心、腿部及肢体活动不方便的部位。具体操作时用手掌侧鱼际和中指、环指、小指掌侧背部附于治疗部位上，并紧贴治疗部位，按摩时结合以腕关节为轴心的屈伸动作与前臂的旋转运动，做持续不断地有节奏地前后来回边按边滚的按摩，时间在15~20分钟左右，每日2次。
刷脚板，从脚底给身体带来温暖
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