国际卫生组织和烟草统计中心提示：20世纪全球吸烟人数12亿，我国有3亿。全球死于与吸烟有关的疾患者数高达300万，我国有75万，而80%的肿瘤与吸烟有关，部分也与长期被动吸烟有关。每年4月7日为“世界无烟日”，为了健康，呼吁全球戒烟已刻不容缓。

    酒文化在我国约有五千年以上的历史，大家都知道少量饮酒可帮助消化、加速血液循环、鼓作身体阳气、有益健康。但是如果酗酒，不但体质虚弱，而且大脑反应迟钝、记忆力减退、神情痴呆，引发消化道炎症，还对肝脏产生毒性、损害肝肾功能。酒中含有一定的致癌物，而酒精还可以在人体虚弱、免疫降低的情况下激活体内癌细胞，促使癌症形成和发生，容易患肝癌、胃肠癌等各种消化系统癌症。

    又吸烟、又喝酒的人癌症发生率高于正常人15倍以上，所以不吸烟、少喝酒在防治癌症方面当数第一条应该注意的事项。