1.经常疲倦乏力，腰膝背痛，头晕头痛，注意力不集中，面色黯黑，面容惟悴，耳鸣恍惚，性欲减退，食欲不振，自感虚弱。

    2.面部浮肿，眼脸肿大，肌肉胀紧，四肢肿胀、脚踝肿凹，小腹胀痛。

    3.小便频数、短少，夜尿增加，尿色黄褐，尿中泡多。

    4.有高血压、糖尿病、肺心病等慢性虚弱性疾病未治愈而症状有增进者，近期发烧、感染病菌，有炎症等。

    以上这些症状出现时，应该仔细检查，看是否有肾脏方面的疾病。如果通过检查，发现肾病要及时进行中西医治疗。没有发现肾脏有病，也不可掉以轻心，要采取中医辨证诊治的方式进行整体调理，肾虚者补肾，肝郁者疏肝，消化不好、代谢障碍者健胃消导、行气活血。总之，要把临床不适症状尽快纠正消除，不要让慢性小病进一步发展，形成大病。很多大病都是由无到有，由症状的出现到病症的形成，早调早治非常重要。另外在生活饮食上还要注意，比如：调整饮食，少食辛辣，不要饮酒，注意休息，调节睡眠，早睡晚起，调整心情，勿急躁烦恼，保持心情舒畅等。