1.肾阳虚

    腰膝酸痛，形寒肢冷，尤以下肢为重，精神萎靡，容易疲劳，面色白或絮黑，小便清长，夜尿多且频数，面容惟悴，早衰健忘恍惚，语音低怯。舌淡苔白，脉细无力。妇科症见：经行泄泻，腹痛，腰痛，浮胀，带下清稀，性欲减退，宫寒不孕。

    2.脾阳虚

    食少腹胀，肢体倦怠，少气懒言，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气结，形体肥胖，浮肿。面色无华虚浮，脘腹重坠，口淡不渴，大便稀唐，小便短少。妇科症见：月经量多或淋沥不断，白带清稀，子宫下垂等。

    3.肝阳虚

    面色瘀斑，色素沉着，筋脉拘李萎缩，手足麻木不温，怕压微颤，情绪低沉，抑郁不乐，善太息，不耐重任，视力减退，眼睛干涩，阴部湿潮，恐惧易惊，悲叹消极，优柔寡断，疆梦惊醒，面色青晦不泽，指甲枯青淡，少腹冷痛，眼圈发黑。妇科症见：崩漏带多而清稀，月经不调，阴部寒紧不适，性欲减退。

    4.肺阳虚

    易感冒头痛，咽部发炎，自汗畏风，胸痹气憨，少气乏力，喘息，咳痰清稀而色白，病久咳喘，痰涎壅盛，咳而无力，声音低微，短气不接，动则易甚，呼吸气凉，畏寒肢冷。精神萎靡，口淡不渴，小便清长，有时自汗。

    5.心阳虚。

    心悸怔忡，心胸憨闷而痛，神疲气短，口唇青紫，易出冷汗，面色苍白，精神意识思维活动减弱，反应迟钝，迷蒙多困，神识错乱等。

如果你发现自身存在的症状有以上类似五种表现时，就应该注重保健身体，服用温阳保健药。参照以下女性养生保健方药1、2、3均可。治疗阳虚证，无论肝、心、牌、肺、肾各阳虚弱，皆从补肾阳下手，肾阳复，其他阳虚皆复。