亚健康状态就是虚证
世界卫生组织认为，健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过统计学统计，人群中真正健康者（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间，世界卫生组织将人体的这一过渡状态，称为“第三状态”。国内又常称之为“亚健康”状态。如果对“第三状态”的人群引起重视，并且给予得当的处理，那么，身体可向健康转化；反之，则走向“第二状态”（患病者群体）。因此，对亚健康状态的对策研究应是本世纪生命科学研究的重要组成部分。
亚健康状态的种种表现
人体在“亚健康状态”时，常常会出现以下表现：
（1）心慌不安，惊悸少眠 主要表现为心慌气短，胸闷憨气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。
（2）容易出汗，常常感冒 经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意就感冒，怕冷。
（3）面色无华，眼袋灰暗 面色无华，惟悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。
（4）四肢酸胀，面目浮肿 有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
（5）身体低热，倦怠无力下午体温常为37~38℃左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等。
（6）胃脘胀满，呃逆黏腻 常有胸腹胀满、大便黏滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中黏滞不爽，吐之为快。重时，晨起非吐不可，进行性加重，或呃逆频作。此时，应及时检查是否胃部、食道有占位性病变。
（7）经前乳胀，乳房结节 妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛、检查乳房常有硬结，应给予特别重视
（8）视力模糊，头疼且胀 平时视力正常，突感视力下降（非眼镜度数不适），且伴有目胀、头疼，此时千万不可大意，应及时到医院检查是否有颅内占位性病变（9）口苦咽干便燥 常出现口苦、咽干，大便于燥，小便短赤，舌尖发红，舌苔厚腻等
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