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生津解渴的梅子

 
    梅子可以用来治疗疾病,梅未成熟时呈青色,又称青梅。浸酒,称青梅酒,可治疗胃炎、呕吐、腹痛、风湿病、关节痛,还可预防中暑等。青梅经过烟火熏烤,皮呈深褐色,名乌梅,是一味常用的中药,能治疗许多疾病。如酸涩收敛,治久咳伤肺,肺气浮散而干咳久难愈之症;生津止渴,治糖尿病、尿崩症、甲状腺机能亢进出现之口渴;驱蛔、止呕、止痛,治疗因虫所致的呕吐、腹痛;利胆排石,治胆结石、胆囊炎的疼痛;补益开胃,能生津液,帮助消化吸收。
    梅味酸性温,多食损齿,生痰助热。所以,感冒、胃酸过多、小儿发痧症等宜忌之。
    梅子食疗配方
  (1)急慢性肠炎、痢疾、泄泻 ①乌梅膏:乌梅500克,水煎取汁3次,合并药汁煎熬成稠膏状,人蜂蜜250克调匀,煎沸后停火,冷却装瓶。每服1匙,日服2次,温开水冲服。②乌梅粥:乌梅10~15克,水煎取汁,加大枣7枚鞭米60克煮粥,待熟时,加冰糖10克调味。早晚服食。③芪梅膏:黄民、乌梅各100克,水煎取浓汁浓缩,加红糖250克收膏。每次1~2匙,日服2次,温开水化服。④乌梅10克,水煎取汁代茶。用于小儿46 水泻,次数过多,口干口渴,饮之生津止渴。也可抗过敏,治小儿过敏性紫癫。也可治蛔虫性腹痛。
  (2)糖尿病 ①乌梅15克,加水煎沸取汁代茶。②梅姜茶:乌梅肉、生姜各10克,水煎取汁,代茶饮服。也可治妊娠恶阻。
  (3)小儿肥胖 乌梅、山楂各15克,水煎代茶饮。
  (4)小儿遗尿 乌梅红枣汤:乌梅20克红枣15枚,加水煎至枣熟,吃枣喝汤。日分3次,下午4时前服完,连服10天。
  (5)尊麻疹 乌梅、山植、红花各100克,冷开水洗净,置500毫升米酒内浸泡,盖严,1周后可饮用。每取10毫升,加等量温开水及红糖5克调匀饮用。
  (6)自汗、盗汗 乌梅、麻黄根、黄民、当归各10克,水煎服。
    酸甜可口话梅子
    梅子又可分为白梅、青梅、花梅等,盛产于我国的浙江、福建、广东、四川、云南、河南等省,以浙江长兴产的为佳。梅子含单宁酸、酒石酸、林榆酸等。每百克含蛋白质0.9克,碳水化合物5.2克,钙11毫克,磷36毫克,铁1.8毫克,热量约138千焦(耳)。成熟的梅子,味道鲜美、酸甜可口,营养丰富,可加工制成陈皮梅、糖梅、渍梅、梅干、白糖梅子、青梅酒、果酱、果汁、果脯、酸梅汤等。

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