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为什么百合可用于养生保健?

    
    百合又名百合蒜、夜合花、重迈、中庭,为百合科植物,主要产于湖南、浙江、江苏等省。早在汉代就已有了关于百合的记载,祖国医学认为百合味甘微苦,性平,能够润肺止咳,清心安神,所以在临床上用它来治疗肺虚久咳不止以及热病后心烦惊悸,神志恍惚等。现代药理研究表明百合煎剂有确切的止咳和平喘作用。
    用百合和款冬花等量,切为碎末,用蜂蜜炼制成丸,丸成龙眼大小,每次服1丸,每日两次,用姜汤送下或喻化,可以治疗咳嗽不止,痰中有血。此方名为百花膏,值得试用。
    用新鲜百合捣汁,和水服用,或将鲜百合适量水煮服食,可以治疗肺病略血。
    若是肺脏郁热烦闷,咳嗽,可以用新鲜百合200克,用蜂蜜适量拌和,蒸熟,时时含服如枣大一枚。
    百合粥:百合20克,大米30克,共煮为粥,常食,可以治疗干咳不止,咳血,心烦。若患神经衰弱,心烦失眠,可以用百合15克,酸枣仁15克,远志10克,水煎取汁服用。
    用白花百合适量,或蒸食,或煮食,拌蜜后蒸食更好,主要用于治疗肺痈(肺脓疡)咳吐脓血,常用有效。

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