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为什么说鸡蛋是食疗佳品?

    鸡蛋是人们日常生活中离不开的食品,它不仅具有较高的营养价值,还有很好的食疗作用。鸡蛋是雉科动物家鸡的卵,性味甘平,能滋阴润燥,养血安胎,主要治疗用于热病烦闷,燥咳声哑,目赤咽痛,胎动不安,产后口渴,下痢及烫伤等病症。
    鸡蛋分蛋白、蛋黄两部分。蛋白含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、硫胺素、泛酸及对氨基苯甲酸等。
    蛋白中所含的蛋白质富含人体所必需的氨基酸,具有良好的营养作用。蛋黄中含有蛋白质、脂类、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸及对氨基苯甲酸等。
    蛋黄中的蛋白质有卵黄磷蛋白、卵黄球蛋白,还含有至少5种唾液酸糖蛋白。蛋壳主要含有碳酸钙、有机物、碳酸镁、磷酸钙及胶质等。
    将60毫升米醋煮开,加人白糖30克,再打人1个鸡蛋,等鸡蛋半熟后,趁热服食,每天2次,可以治疗妇女妊娠恶阻而致的厌食呕吐。
    鸡蛋1个打破,冰糖30克捣碎,混合调匀,临睡前开水冲服,取微汗,可以治疗素体阴虚而外感且多日不愈者。鸡蛋1个打散,木耳15克晒干研末,两者拌匀,每天3~4次口服,可以治疗小儿腮腺炎两耳下红肿。
    将新鲜鸡蛋略击破壳不要损膜,浸在童便中3~4天,取出煮食,每天1个,2周一个疗程,有祛痰平喘的作用,可以治疗支气管哮喘。
    新鲜鸡蛋2个打散,西红柿2个去皮切块,烧成西红柿鸡蛋汤,入油、盐、葱花调味,可以治疗营养不良性贫血。
 

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