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为什么橙子适合病后恢复期患者食用?

    橙子又称广柑、金橙,分酸、甜两种,酸橙味酸带苦,一般很少食用,但在饱食和饮宴之后,饮一杯酸橙汁,具有解油腻,消积食,止渴醒酒的妙用。
    甜橙作为病后恢复期患者的滋补品最为适宜。祖国医学认为橙子味甘酸,性微凉,有生津止渴,和中开胃,消痰降气,宽膈健牌,醒酒等功效,主治胃阴不足,口渴心烦,饮酒过度,消化不良,恶心呕逆等症。
    现代研究证实,橙子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素A原、B1、B2、C、PP等,其中每百克含维生素C高达54毫克,是老人、儿童及孕妇补充营养的最佳果品,也是胃酸缺乏患者的天然良药。
    治疗胃气不和,呕恶少食,或口干津少,取橙子2个,瓢囊撕碎,加适量盐、蜂蜜,水煎熟食。
    治疗胃脘气滞胀满,取橙皮、生姜各10克,用白酒送服。
    若因挫闪腰痛,取橙子核炒干,研细末,每次服10克,用白酒送服。

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