为什么会发生便秘？其危害是什么？便秘的原因有：

  （1）遗传和体质。习惯性便秘病人，往往有家族史，这种遗传体质有形成便秘的特殊代谢因素。
  （2）饮食搭配不当，长期食用精细食物，食物中缺乏纤维素，还有饮水量少，肠道内干燥等。

  （3）生活习惯不科学，缺乏体力活动，肠螺动缓慢。

  （4）长期服用某些药物，如镇静剂、钙片、氢氧化铝及中成药中温补收涩药。

    便秘不仅给人带来痛苦，还会诱发其他疾病：

  （1）积蓄在肠内的有害物质，可使人体出现中毒症状，如头晕乏力、食欲减退、心烦易怒，甚至诱发精神病、心血管疾病。

  （2）诱发痔疮、肛裂、直肠脱垂。

  （3）易引起上火，出现五官急性炎症。

  （4）是导致大肠癌的重要原因之一。