为什么会咳嗽？怎样咳痰？
    咳嗽是人体为了排除呼吸道内的异物和分泌物而产生的保护性反射动作，当上呼吸道发炎或受到机械、化学、冷热等刺激时，通过神经反射而产生咳嗽。咳嗽咳痰是很常见的呼吸系统症状，病人应学会有效的咳痰方法。

  （1）松开衣服，取舒适体位。

  （2）做1~2次深呼吸，再尽量深吸气（吸气时腹部鼓起）后一边抑制呼气一边连续轻咳，使痰到咽部附近时再用力咳嗽将痰咳出，随后再行腹式呼吸来调整呼吸。

  （3）为避免肺内压力升高，病人应张口咳嗽。
  （4）病人家属亦可压迫病人胸腹部协助其将痰咳出。

    为什么大量咳痰病人要补充水分？

    大量咳痰者易出现脱水，使痰液浓缩而变得十分粘稠，不易咳出，增加病人的痛苦，如果病人同时伴有发热，则这种现象更加明显。因此，疾量多而伴有发热的病人每天饮水量应在1500毫升以上，心脏病和肾脏病人例外。

除了饮水外，有条件者还可使用雾化器加湿呼吸道，以达到利于排痰、减轻咳嗽的目的。