经常在野外工作的人员，长期受太阳的红外线和紫外线照射，易对眼睛造成慢性损伤，戴太阳眼镜预防是十分必要的。太阳眼镜的颜色以灰色和茶色较好，黄色和绿色次之，蓝色、紫色和黑色最不可取。

    为什么使用太阳眼镜要选择？

    但黑色对炼钢工人以及电焊工人却十分适宜。同时，镜片的颜色过于浅淡，不能抵挡强光照射，也不宜选用。总之以戴镜后在强阳光下能自然睁开眼睛为宜。

    此外，还要注意选择合理的屈光镜面。方法是将镜脚向自己，眼镜与眼睛相距约46厘米，透过镜片看门、窗框，并上下左右移动眼镜，以不出现歪曲变形为正常，如有歪曲不宜用。

    日落、阴雨天因阳光不充足，不宜戴太阳眼镜。尤其需要指出的是，戴着太阳眼镜不宜看日蚀或太阳，因为它遮挡不住光线对视网膜的损害。