所谓旅行性腹泻，是指旅行前大便正常的人，在旅行期间每日排稀便3次以上，或2次稀便并伴有恶心呕吐、腹痛等消化道症状者。此为旅行者中最常见的疾病之一。

    怎样防治旅行性腹泻？

    随着我国改革开放的不断深人和发展，旅行的人愈来愈多，而发生旅行性腹泻的人亦相应增加。据有关资料表明：从美国或北欧到不发达国家的旅行者中，本病患病率最高。到拉丁美洲旅行的美国人中发病率为29%~71%，到亚洲和非洲旅行的美国人发病率为21%~62%。又据报道，在我国庐山疗养院的疗养人员中发生腹泻者达24.3%。

    本病的发生主要与下列几种因素有关：

  （1）饮食不当或不洁，使“病从口人”。其所感染的最常见的病原体是产生肠毒素的大肠杆菌，其次是沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等，尚有其他细菌、病毒和寄生虫引起的。

  （2）由于“水土不服”。这可能与日常生活规律被打乱，所饮用水的水质、食物结构改变等有关。例如从长期生活在软水地区的人到硬水地区旅行，由于硬水中所含的钙、镁离子太多，可引起胃肠功能素乱，可发生不同程度的腹泻。

  （3）由于环境的变化等引起的精神紧张而致“结肠过敏”出现腹泻。本病的主要临床表现为大便质稀，量、次均明显增多，每天可泻稀糊状或如水样大便2~3次，甚至10余次，伴有恶心、呕吐、腹部绞痛、发热恶寒等症状。

    本病的预防关键是首先要把好“病从口人”这关。经有关研究证实，食品是旅行性腹泻传播的主要媒介物，食品操作者也在本病的传播中起着重要作用。不适当的烹调、食品的交叉污染、不洁净的餐具、食品贮藏不当、水源被污染等，都可成为本病爆发流行的因素。

    一旦发生了旅行性腹泻，可选用黄连素、氯赈酸、吡赈酸、次碳酸秘等药物治疗。亦可同时服用一种新型的消化道病原清除、粘膜保护剂-思密达，每次1袋，倒入50毫升温水中搅匀后服用，每日3次。据报道，口服思密达2小时后药物可均匀地覆盖在整个肠腔表面，并维持6小时之久，能清除肠道致病菌，抑制某些病毒，促进肠细胞正常的吸收与分泌功能，且不影响其他药物的吸收利用。如果腹泻严重，出现脱水症状，则应暂时中断旅行，及时上医院救治。