冻疮是以寒冷为主，多因素综合作用于皮肤所形成的一种常见的皮肤病，是指在低温（0~10℃）、潮湿环境下，引起局部皮肤血管疫李所致的组织损伤。其好发于身体的暴露部位，以及血液循环不良的四肢末梢，如耳廓、鼻尖、面類、手指、手背、足趾，足跟等处，多发生在初冬和早春时节，往往是在不知不觉中发生的。

    冬季旅行怎样防治冻疮？
    过去有冻伤或冻疮史者更容易发生。冻疮的表现，轻者受冻处皮肤发红发紫，肿胀，感觉异常，有发痒、发热、胀痛，尤以局部受温暖时为甚；重者出现局部溃烂，愈后可留有癫痕。冻疮与冻伤都是由寒冷刺激造成的皮肤组织损伤，但二者有所不同，轻重程度有别。冻伤所受的寒冷多在冰点以下，由于冰冻作用，组织损伤严重，甚至可致伤残。
    而冻疮在低温及潮湿环境中就可发生，病情一般较轻。所以冬季（尤其是初冬）和早春时节旅游，不仅在我国北方易发生冻疮，即就是在非寒区以至长江一带地区，防寒不好，也能发生冻疮，但极少见到冻伤。

    冬季去低温、潮湿的地区旅行，如何防止冻疮的发生呢？首先，要注意防寒保暖，如外出时戴好棉帽、口罩、手套；鞋垫和袜子汗湿后要及时更换，保持鞋和手套内干燥温暖舒适。其次，在旅途乘车船、旅游休息时要适当活动活动，以促进血液循环，增强皮肤对寒冷的耐受能力。此外，亦可每天用茄秤煎汤泡洗手足，或在手上、面部涂护肤油等。

    发生冻疮后，要积极治疗。轻度冻疮者，每天用温水泡洗患处1~2次，每次15~30分钟，并按摩患部，然后涂上冻疮膏；或将柚子皮、柑橘皮，用开水浸热后局部外擦；或用辣椒末15克，加水60毫升，煮开后待温擦洗患部；或用10%鱼石脂软膏外敷，2次/日。以上方法可任选1~2种即可。对于冻疮已破溃者，外涂0.5%新霉素软膏，2次/日。亦可服用维生素C和E、烟酸，或复方丹参片等，以促进冻疮早日治愈。