在旅游活动中，有时有人会突然出现面色苍白、头晕眼花、汗水淋漓，甚至突然昏倒、不省人事，休息后大多能逐渐自行恢复，这是发生了“虚脱”。此是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、空腹、饥饿、看到出血伤口或自身微出血、或看到奇景怪物等情况下。

    旅游中怎样防治虚脱？
    主要是因为精神过度紧张，引起大脑功能暂时紊乱所致。首先是引起体内交感神经兴奋，使全身一过性血管痉挛，血压升高；但很快副交感神经兴奋，血管舒张，继而引起血压下降，以致大脑皮质供血不足，失去了对低级中枢的调控能力，引起植物神经功能紊乱，于是就会出现面色苍白、虚汗淋漓、头晕眼花、四肢发凉、恶心呕吐、心跳加快、血压下降，有的会出现大小便失禁，甚至晕倒在地。此病虽发病很急，但性质和预后良好，只要经妥善处理，就能很快恢复正常。可就地采取以下救治措施：

  （1）立即让患者平卧，头部放低、双腿抬高，松解衣领、腰带，以利于血液回流，给心脑供血创造极有利的条件。

  （2）用拇指掐人中（鼻下人中沟之上13与中13交点处）：此穴系督脉、手阳明大肠与足阳明胃脉交会穴，有开窍醒神、回阳救逆之功。