习惯性便秘是一种常见病，也是一种原因未明的功能性疾病，老年人发病率较高。对习惯性便秘的治疗，必须建立合理的饮食习惯和生活习惯，多食含纤维素丰富的蔬菜和水果，多食粗糙而多渣的杂粮，多饮水，养成按时排便的习惯，适当加强锻炼如用以上方法效果不佳时，可用药物治疗。常用的泻药有酚酞，每次0.1~0.2克，睡前口服。服药4-8小时可排出软便。

    习惯性便秘患者长期服用泻药有害吗？
    液体石蜡可使类便变软，同时可润滑肠道，使类便易于排出。每次15~30毫升，睡前服。如果类便停留在直肠内或肛门口处，可用1支开塞露，几分钟便可排出。对连续几日未排大便给病人带来痛苦的，可用盐水或肥皂水灌肠，解除痛苦。

    总之便秘的治疗方法较多，尽量避免常服泻药。因这些泻药副作用较多，长期使用液体石蜡会影响脂肪性维生素A、D、K及钙磷的吸收，造成多种维生，素的缺乏，所以，长期使用泻药百害无益。