膈肌痉挛即呃逆，是一种不自主的隔肌间歇性收缩而引起的病症。大笑、咳嗽、呛风、吞咽过猛、过食辛辣食物，或某些病症如消化道病变等均可导致呃逆。

    为什么膈肌痉挛时可以采用自我按摩治疗？

    治疗方法：按摩前患者先吸足一大口气，屏住呼吸，待气憨不住时，再将气呼出，反复3~4次，然后做以下按摩：

  （1）拇指交替按揉两侧内关穴各1分半钟

  （2）用一食指端点压天枢穴1分钟，点按时指尖向胸骨后下方按压，最后轻轻旋摩数次。

  （3）右手握拳伸向后背，以第二指掌关节突起部，按压左背膈俞穴1分钟，然后再用左手以同样方法按压右背膈俞穴1分钟

  （4）两手食、中二指附着在两侧章门穴处，呼气时向下按压，然后骤然放松吸气，待呼气时，再按压，吸气前骤然放松，反复压放7次。

  （5）两掌按揉两胁数十次，再以掌背、指背轻拍背部数下即可。

  （6）两食指按揉两侧攒竹穴1分钟。

    按摩治疗呃逆，疗法简便，收效迅速，一般经过，次治疗呃逆症状便可消除。