现在人们普遍营养状态都很好，除非有特殊疾病，很少有贫血的，但为什么“血虚”的人没见减少，反而增加了？就是因为他们没有吸收营、化生气血的能力，这种能力会随着经济发展带来的生活安逸程度而降低，这就是“气虚”，这一点，中医早就意识到了。

    什么是血虚中医是怎么理解的？

    在中医辩证中，有一种特殊体质，称为“尊荣人”，具体的形容是“骨弱肌肤盛，重困疲劳汗出”。形容的是养尊处优的富贵人家的人，看起来胖，但是很虚弱，动不动就出汗。过去的“尊荣人”，一定出自营养状态最好的富贵人家，为什么还会虚？和现在的“血虚”的产生是一个道理：往小了说，是缺少运化营养的能力，气虚；往大了说，人不是容器，不是机器，不是把营养装进去、把血输进去，人的病就好了，就精神了，健康的价值在于能最大限度地使用这些营养，这就要靠“气”。
    如果说哪句话最能帮助人们理解中医，不是“阴阳平衡”，不是“天人相应”，而是孔子说的“君子不器”。虽然这是个哲学概念，但纵观中医学的整个理论脉络，它其实一直在践行“君子不器”这句话。具体来讲，就是不拘泥于结构，而更重视功能和功能产生的能量，把人当成一个活的有机体。从这个意义上说，中医学更是人学，而且是活人学。西医所长在于治病，而且这个病以结构为基础。

    充分了解了这一点，可能就不会再误会肾虚，不会把肾虚等同于肾脏功能衰竭、等同于性功能低下了。