几年前,一位知名乐队主唱在久未露面后,突然出现在大众视野中,人们意外地发现,他手里端着一个保温杯,保温杯里泡着枸杞。于是大家开始感叹:“连当时的热血青年,也已经到了需要养生的年龄,他们老了!看来岁月不会饶过任何人!”
二十几岁就要开始抗衰老了
从那之后,“保温杯里泡枸杞”就成了人老的标志,而拿保温杯的也大多是40岁以上的中年人。枸杞是补肾的,但事实上,如果这时候才开始泡枸杞,想要延缓衰老,几乎是杯水车薪,因为人的衰老早在二十几岁就开始了。
人一般要到25~30岁才达到成熟状态,所以有句话说:“嘴上没毛,办事不牢。”嘴上有毛(胡子)一般都是近30岁,这时候人体最后一个部位也发育成熟了,这个部位就是占大脑半球表面的前三分之一的额叶。法国科学家曾研究了从新生儿到91岁老年人的大脑切片,发现额叶的突触密度直到30岁左右才逐渐稳定。也就是说,我们的大脑发育可能到30岁左右才稳定下来。人群中70%的人都会在此时长出智齿,智齿既是成熟的标志,也是衰老的开始,所以,如果想通过枸杞抗衰老,应该从长智齿的时候就开始保温杯泡枸杞了。
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