美容应首先从清洁皮肤开始，清洁皮肤最基本的方法就是洗脸。人人都会洗脸，但如果真正达到洗脸的目的--清洁而不损害皮肤，却不是人人都懂。男性朋友粗枝大叶，对洗脸可以说很少放在心上。

    洗脸有什么讲究吗

    洗脸必须洗得其法，才能达到洗脸的效果。如脸上没有化妆，用高级中性香皂或象牙肥皂洗脸便可以。若化了妆，需使用清洁霜先洗净脸上化妆的残迹，并用香皂再洗一次。如果皮肤属干性，应选用植物性清洁霜，油性皮肤在使用了清洁霜后，应再用磨砂膏洗一遍，这样不但可以把脸彻底洗干净，更可减少面部油脂分泌，保持毛孔畅通。因此，每个人都应了解自己皮肤的性质，选用合适的清洁剂，才不会令皮肤受损。

    洗脸方法正确与否，还会影响到皮肤的健康。洗脸之前应先洗手，手上的脏东西很可能会污染您的脸庞。建议用流动的水洗脸，洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡，用泡沫洗脸，不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。在洗脸之后，用水冲洗一下脸部，抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”是否清洗干净，把水擦干不要任由它自然风干，否则会造成皮肤缺水。

    若用香皂洗脸，切不可把香皂直接涂在脸上，应把香皂泡沫涂在毛巾上，再用毛巾擦脸，或用双手搓出泡沫抹在脸上。如用牙膏状清洁剂，洗脸时可把清洁剂从下而上、从内而外，轻抹在脸上，按摩一会儿，再以清水洗净。

    洗脸不可用粗糙的毛巾，长期使用这类毛巾容易令皮肤松弛，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。