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糖尿病的自我监测

    糖尿病是一种“终生性疾病”,有效控制血糖水平,对控制病情发展,减少各种急慢性并发症的发生和发展,提高患者的生活质量,延长寿命具有决定性作用。但由于糖尿病患者受进餐、不同饮食量和种类、情绪、劳累、活动等多种因素的影响,每日血糖升降变化很大。此外,逢过节、聚餐、赴宴、旅游、感冒时,血糖也会变化较大,所以糖尿病患者只有及时监测自身血糖变化,才能为医生提供正确信息,以便主治医生及时掌握病情变化,分析引起变化的原因,判断治疗措施是否得当,及时指导患者调整饮食、运动、降糖药或胰岛素使用剂量。同时也让患者及时了解自身的病情,积极配合医生治疗,准确掌握不同饮食量和种类对血糖的影响,确定适合自己的有效治疗饮食方案,进行自我保护,及时防止和处理低血糖或高血糖等问题的发生。
    糖尿病患者必须自备一台快速血糖测定仪才能进行自我血糖检测。检测时间和频率应根据糖尿病的类型、病情和自身生活工作情况灵活确定。如果近期血糖波动较大、病情不稳定的胰岛素治疗患者最好每天监测7次,即每天三餐前、三餐后2小时和睡觉前各监测一次;如果血糖控制较好、波动不大的胰岛素治疗患者每天监测次数可以减少,但不能少于2次;口服降糖药或采取饮食运动治疗的患者可以每三天监测一次。
    除监测血糖外,患者最好还要定期监测血压和体重,随时观察自己皮肤特别是足部皮肤有无红肿、破溃和感染,及时处理和治疗。

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