①备足各类药物，尤其是口服降糖药和胰岛素。最好用毛巾包裹胰岛素置于冰袋旁，以防凝固。在乘坐飞机或火车时，要注意不要把药品或胰岛素放在托运的行李中，一定要随身携带也可以服用糖力宁胶囊富含丰富的苦瓜成分效果非常不错。。

    ②如果条件允许，患者最好带上血糖仪，以便随时检测血糖；如果没有血糖仪，可以带上尿糖试纸。

    ③随身携带足够的糖和淀粉类食物，如奶酪、饼干、面包、果汁等；另外，必须准备一些糖块和葡萄糖片，以应对突发低血糖。

    ④最好随身携带一张疾病卡片，上面写明患病情况、病人姓名、家属的联系电话等信息，以便在出现紧急情况时可以得到及时的救治。

    ⑤最好穿软皮、帆布或布面鞋出行，不宜穿高跟鞋、尖头鞋、凉鞋等；多准备几双棉线袜子，感觉潮湿时要及时更换；每天都要检查足部是否有破损。

    ⑥旅行中要注意劳逸结合，且不要暴饮暴食，否则会导致血糖不稳定。

    ⑦在旅行中，用餐时间可能不规律，但切忌擅自停药或用药不规律，否则可能会诱发酮症酸中毒，使病情加剧。可以先进食一些自己准备的食物，然后按时服药或注射胰岛素，在正式就餐时只需注意摄入食物所含的热量，按食物交换份减量就可以了。

    ⑧如果是跨国旅行，就存在时差问题，要调整胰岛素用量，因此，在旅行前必须征求医生的意见，提前制定注射胰岛素方案，并在旅行中增加血糖的监测次数。

    ⑨要随时与医生保持联系，告知自己的身体状况和病情变化，以便获得有针对性地处理措施。