夏季气温高，人们往往会大量出汗，因此要特别注意及时补充水分及电解质。及时喝水可以避免机体的脱水，这对于糖尿病患者来说至关重要，脱水是糖尿病急性并发症的诱因，同时可以加重高血糖的程度。

    糖尿病患者每日要做到不渴而饮，饮水量应超过尿量及出汗的数量，每日至少饮水1000～1500毫升，出汗量特别大时还应适当增加饮水量。糖尿病患者千万不要养成为了减少尿量而少喝水的不良习惯，尤其是老年糖尿病患者更应注意及时补水，因为老年人神经系统反应较迟钝，口渴感觉不敏锐，更易因未及时补水而造成脱水，甚至可能会因脱水导致糖尿病高渗性昏迷，危及病人生命。糖尿病患者饮水时应该少量多次，并且是以白开水、矿泉水、纯净水为宜，不能饮用各种含糖丰富的饮料如雪碧、可乐等。

    此外，糖尿病患者一定要抵住诱惑尽量不吃冰激凌、雪糕等冷饮食品，戒除侥幸心理，以免引起血糖波动。