对于高血压，中医典籍中常以“眩晕”“头痛”“中风”等论述。比如《黄帝内经》中说，“诸风掉眩，皆属于肝”，“肾虚则头重高摇，髓海不足，则脑转耳鸣”。

    人到老年后，肾气会自然衰减，气虚无力推动血行，瘀血内生，就会导致血压升高。另外，一些高脂肪的食物不仅会使人变胖和血脂增高，而且大量的脂肪还会压迫血管或堆积于血管中，使得血管变窄，进而引起血管堵塞、硬化，血栓就会形成，极易导致高血压。

    当人体内的气机不畅时，也会导致高血压。肝主疏泄，一旦肝疏泄功能下降，会引起气滞血瘀，久而久之，会引起血栓，最终使血压升高。所以，辅助治疗高血压应从补肝肾人手。羚山楂、芹菜、玉米都是降压的好帮手

    高血压患者的饮食原则是“低盐、低脂”，可以适当吃些高纤维素类食物。《本草纲目》中记载的山楂、芹菜、玉米等都是不错的降压食品。