治疗阳虚型高血压可以采用艾灸法,在艾灸的刺激下,可以舒经活络,让气血运行更通畅。
艾灸涌泉穴:涌泉穴相当于足底的肾上腺反射区,每天温灸3~5分钟,不仅可以补益肾精,还可以用于辅助治疗高血压。
艾灸足i里穴:足乏里穴是足阳明胃经的合穴,艾灸足三里穴有增加胃肠蠕动、强壮脾胃的功效。每个星期灸1次,每次约10分钟。
艾灸三阴交穴:将艾条对准三阴交穴,灸3~5分钟。开始时每周温通2次,当血脂指标正常后,每半个月灸1次就可以了。这种方法可降血压、降血脂。
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