医学上已经研究成一套相当满意的方法．来测定人的身体承受什么样的工作，能够释放多少能量而不致于损害健康。能量消耗的测量单位称梅茨(METS)。例如：洗手约用两个梅茨，做木工需5至6个梅茨。一个优秀运动员的一次可承受20个梅茨的活动量。对中年人患有不太严重冠心病(即心肌缺血不严重)，大概可承受8到9个梅茨的活动量不至使脑部、心脏引起任何症状，一次性行为消耗的梅茨大大低于这个数字，椐测算性交高潮时可能要消耗大约5个梅茨，而高潮前后大约只需要3至4个梅茨，一次性交所消耗的能量水平一般是可以完全承受得了的，当然，性生活时所需要的能量是因性生活强度和激动状态的不同而不同的。如果病人能够爬两段楼梯，那么就完全可能毫无顾虑地承受性交需要的体力消耗，因为爬两层楼梯需要消耗5至w6个椒茨。