(1)各种生理功能减退：随着年龄的增加，各种生理功能减退，并出现一些老化现象，如神经组织，尤其是脑细胞逐渐发生萎缩并减少，导致精神活动减弱，反应迟钝，记忆力减退，尤其表现在近记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退，运动能力也随之降低。这些都会使老人由生理上的不便，产生心理上的压抑，影响老年人与外界的交往。

    (2)社会地位的变化：由于社会地位的改变，可使一些老年人发生种种心理上的变化，如孤独感、自卑、抑郁、烦躁和消极等。这些心理因素均会促使身体老化。

    (3)家庭人际关系：离、退休后，老年人主要活动场所由工作岗位转为家庭。家庭成员之间的关系对老年人影响很大，如子女对老人的态度、代沟产生的矛盾等，对老年人的心理也都会产生影响。

    (4)文化程度：文化程度、思想意识的修养、道德伦理观念、理想与信仰等，都会影响心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强，可促进良好的心理，推迟老化，并保持身体健康。

    (5)营养状况：为维持人体组织与细胞的正常生理活动，需要营养充足，如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素及维生素等都是必需的营养物质。尤其是神经组织及细胞对营养物质的需要更甚。当营养不足时，常可出现精神不振、乏力、记忆力减退及对外界事物不感兴趣，甚至发生抑郁及其他精神和神经症状。

    (6)体力或脑力消耗过度：体力及脑力过劳均会使记忆减退、精神不振、乏力和思想不易集中，甚至产生错觉、幻觉等异常心理。

    (7)疾病：有些疾病会影响老年人的心理状态，如脑动脉硬化，使脑组织供血不足，脑功能减退，促使记忆力减退加重，晚期甚至会发生老年性痴呆等。还有些疾病，如脑梗死等慢性疾病，常可使老年人卧床不起，生活不能自理，以致产生悲观、孤独等心理状态。因此，老年人为了保持良好的心理状态，应加强锻炼，以减慢各种生理功能老化，经常保持心情舒畅，坚定信念，培养情操，合理安排生活等。