老年人退休了，但并未离开社会。社会是不断变化不断进步的，要跟上时代的步伐就要继续学习，可以到老年大学学习，也可以从书本中学习。老年大学是老年人学习的好园地，读书可以为自己开创一个崭新的天地。过去在岗位上，整天忙于工作，没有时间为自己加油，学习使老年人有更多的智慧，更多的洞察力、辨别力，增强对歪理邪说的抵制力，还可以使人有对艰苦生活的理解和适应能力。很多老年人把老年大学当作学习新知识的学校、勤用脑的场所，又视之为老年乐园。老年大学使他们重新回到社会生活中来，克服了退休时的失落感、孤独感，使之精神振奋，身心健康。

    老年人上大学既能使身体健康，又能丰富精神生活，使自己心态年轻，同时还提高了自己的知识水平，促使自己勤用脑，养成钻研问题的习惯和严谨的治学态度。“用进废退”的理论同样适用于人的大脑，勤用脑还有利于防止脑萎缩，预防老年性痴呆。但是上老年大学并不是老年人用脑的惟一途径，有的老年人因种种原因不能上或者不愿上老年大学，也可采取适合自己的方式学习。例如，读书，读什么书呢?老年人可以根据自己的需要和兴趣来选择。有的老年人对过去工作的专业不能忘怀，仍然孜孜以求，继续读有关专业的书籍。有位爱打桥牌的老年人，退休后读了几本研究桥牌的书，牌艺大为提高，别人夸他不但牌打好了，脑子也灵光了。喜欢安静的老年人，一书在手，享受到清静的愉快，真是自得其乐。总之，老年人所需要的安逸、平和、趣味及智慧等都可以从书中找到。所以，老年人要丰富晚年生活，就应该继续学习。