在中风的诸多诱发因素中，情绪变化也是其中一个不容忽视的原因。有研究显示，许多中风患者的发病都与情绪激动、精神紧张有关。在临床上常可见到有些患者因为吵架，过度恼怒激动，或玩麻将过度紧张兴奋和劳累而诱发中风。研究证明，情绪过于激动或长期精神紧张，可引起大脑皮质和丘脑下部兴奋性增高，促使体内去甲肾上腺素、肾上腺素及儿茶酚胺等血管活性物质分泌增加，导致血管收缩，血压升高，容易发生脑出血。同时，情绪过于激动，长期精神紧张，易使血脂代谢素乱、血脂升高、血小板聚集、血液的黏性和凝固性增加，容易形成动脉粥样硬化，降低血管的弹性，增加中风发生的危险因素。因此，注意保持心情安静，调整情绪，避免过于激动和长期精神紧张，减少不良刺激，对于防治中风有相当的益处。